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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况(kuàng)下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因(yīn)为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱ff0000; line-height: 24px;'>顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱p>

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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