怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的(de)。关(guān)于怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价(jià)值(zhí)，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切(qiè)开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内(nèi)部结构(gòu)非常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成(chéng)熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积>

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的(de)时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的(de)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度(dù)就没(méi)朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起(qǐ)来既面(miàn)又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的(de)，成(chéng)熟度不(bù)够(gòu)，口(kǒu)感(gǎn)也要(yào)略差一些。

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