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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。