戒烟这(zhè)个事情(qíng)对于(yú)很多人来(lái)说(shuō)简直是(shì)折(zhé)磨，不(bù)仅仅是(shì)身体中，还是心理(lǐ)中的(de)一个情(qíng)况吧！在这样的一个(gè)效(xiào)果(guǒ)中其实是让我们看到(dào)了不(bù)同的状态啊(a)！最(zuì)近是有人在(zài)询(xún)问戒烟最难熬的是哪几天呢(ne)？好像(xiàng)是(shì)不(bù)同的人(rén)情(qíng)况不(bù)一样，更多的时候最重要的一点则是家人的一(yī)个陪(péi)伴和鼓(gǔ)励，因为一个人的(de)意志(zhì)力自己的时候(hòu)是最薄弱点吧！尼(ní)古丁依(yī)赖严重身边人照顾(gù)最重要。

戒烟的阶段是(shì)分为(wèi)多少(shǎo)？在网络(luò)中一些医生(shēng)则(zé)是说：阶段一(yī)般有以下三个：1、决定戒烟阶段(duàn)，许(xǔ)多(duō)戒烟者因对烟草的长期依赖，通常难以下定决心(xīn)戒烟，临(lín)床上很(hěn)多患者都可以(yǐ)讲出许(xǔ)多吸(xī)烟的危害，但讲到戒烟，大多数患者(zhě)都觉(jué)得自己(jǐ)做不到，这是非常(cháng)重要(yào)的一(yī)个阶段(duàn)；2、初次(cì)戒烟阶段(duàn)，当中(zhōng)断(duàn)尼古丁(dīng)摄入时，会出现尼古丁(dīng)戒断症状，会(huì)使戒烟者感到非常痛苦，会(huì)让许多戒烟者放讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意弃戒烟行为或导(dǎo)致(zhì)戒烟失(shī)败(bài)。

最后一个阶段应该是成功了(le)吧！其(qí)中是说已成(chéng)功戒烟阶段(duàn)，当再次接触烟草时，可能会(huì)复吸，复吸后就会变得一(yī)发不可(kě)收讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意拾，烟瘾会更(gèng)加严重。所以说(shuō)在这样(yàng)的过(guò)程中究竟是会(huì)出(chū)现(xiàn)什么(me)样的(de)情况呢？据说表现有(yǒu)渴望吸(xī)烟(yān)、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒(nù)、萎靡不振、注(zhù)意力不能集中、睡眠障碍等(děng)症状(zhuàng)。

关于戒烟，小编最想要说的是家(jiā)人的(de)温暖则是最能够治愈身边人，是为了自(zì)己，为了更多的一个(gè)方式得到补偿，也是希(xī)望在(zài)未来的道路中可以(yǐ)有着很多的发(fā)展，治愈说什么一个人戒烟成(chéng)功，这样的人是(shì)心(xīn)狠吗？为什么不能够心疼这(zhè)样的人，其实也是在(zài)面对自己的人生(shēng)，因为是清楚的知(zhī)道能够帮助(zhù)的只(zhǐ)有自己！

家(jiā)人(rén)的陪伴和鼓励是让那些意志薄弱的(de)人得到了很多补偿吧！在如此的一个情景中我们无法想(xiǎng)象会有(yǒu)什(shén)么，只(zhǐ)是希望(wàng)人们(men)对于这些烟(yān)酒的开发少一点，人生中太多(duō)诱惑了，得(dé)到的时(shí)候非常容易，但是想要摆(bǎi)脱则是很(hěn)难，希望那些人能(néng)够克制(zhì)自(zì)己(jǐ)的欲望(wàng) ，不要过分的释(shì)放，是让自己太多的难堪啊！

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