甜(tián)的水果可以多吃(chī)吗

　　甜的(de)水果是不可以多吃(chī)的。

　　太甜的水果不能(néng)经(jīng)常吃，太甜的(de)水果也要避免(miǎn)，比如荔枝、蜜瓜等，西瓜倒是可以适当吃些。

　　另外，不能吃(chī)太多(duō)生(shēng)冷、油腻的食物，喝水要少(shǎo)量多次。

怎么才能挑甜的水果呢(ne)

　　1、草莓(méi)：大草莓(méi)没有小草莓甜，大的虽然好看，但是(shì)真(zhēn)心没(méi)有小草莓(méi)甜。

　　2、柚(yòu)子：白柚(yòu)比(bǐ)红(hóng)柚更好吃，白柚的皮比红柚的皮薄，要(yào)挑柚(yòu)子比(bǐ)较(jiào)沉的，这样柚子水分比较足，也很甜。

　　3、香蕉：要吃(chī)香(xiāng)蕉，买一个(gè)带有斑点(diǎn)的香蕉，这样的香蕉(jiāo)最(zuì)甜最甜。

　　4、木瓜：一般(bān)挑鼓(gǔ)肚(dù)子的，木瓜(guā)也分公母(mǔ)，肚子大的(de)是母的，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的樱桃果(guǒ)柄是(shì)绿色的(de)，而且(qiě)皮还没起皱。

如何挑选最好、最(zuì)甜的(de)水(shuǐ)果(guǒ)？

　　如何才能挑选到最好(hǎo)、最甜的水(shuǐ)果呢(ne)？在(zài)这(zhè)个问题的回答上(shàng)，因为水果的品种繁多，显(xiǎn)然是不能进行逐一的(de)解读的；所以，只能谈谈在选购水果时，有(yǒu)以下几(jǐ)个较大(dà)的方面必需去(qù)注(zhù)意。

　　一，看水果的(de)新鲜度。

　　因(yīn)为，只(zhǐ)有在新鲜的水果里面，才能挑选到最好、最甜(tián)的(de)水果。

　　 二，充(chōng)分了解各种水果的品性。

　　因为，在众(zhòng)多的水果(guǒ)品种中，味道的酸(suān)甜度是有区(qū)别的(de)。

　　比如，纯甜的有：桂圆、菠萝蜜、榴莲(lián)、甘蔗、西瓜、香梨、沙田柚(yòu)等。

　　 三，充(chōng)分了解各(gè)种水果(guǒ)成熟上市的季节。

　　因为，在那些当季上市的水果中(zhōng)，自然成熟度更(gèng)高，更容易挑选(xuǎn)到(dào)最好(hǎo)、最甜的(de)水果。

　　四，价格上的因素。

　　因为，在市场规律中，通常(cháng)是”一(yī)分钱(qián)一分货(huò)”，如果是(shì)在同(tóng)一个品种(zhǒng)中，售价更高(gāo)的，档次和品质肯(kěn)定也会更好。

　　 五，其(qí)实，经营水果(guǒ)的商(shāng)家，有许多水(shuǐ)果是可以当场(chǎng)试味的。

　　所(suǒ)以，在坚持了以上(shàng)几个大方(fāng)面的前提条(tiáo)件后，如果还(hái)是没(méi)有把(bǎ)握，就(jiù)可(kě)以采(cǎi)取当场试味的方法，试(shì)味满意(yì)后，再根(gēn)据这(zhè)个试味果子(zi)的颜(yán)色和形状，就可以在货卖堆山(shān)的果(guǒ)子(zi)中(zhōng)，挑选到使自已满(mǎn)意的果子了。

　　 六，如果确实不想伤(shāng)神费脑筋(jīn)，就(jiù)可以找一家诚实经营(yíng)的(de)水果店，请商家店(diàn)主代选(xuǎn)吧。

　　 所以，要想挑选到最(zuì)好(hǎo)、最(zuì)甜(tián)的水果，必需先要(yào)在品种、品(pǐn)质、新鲜度、成(chéng)熟度(dù)和价格因素上引起注意，再通过适(shì)当试味的办法，或(huò)者请(qǐng)商家店主代(dài)选；才有(yǒu)可(kě)能挑(tiāo)选到最好、最甜的水果(guǒ)。

　　我(wǒ)觉得每一种水果的挑选方式都不(bù)一样(yàng)。

　　 就(jiù)众多水果挑选方(fāng)法(fǎ)来说(shuō)吧(ba)，挑选水果需要注意几个问(wèn)题(tí)

　　 1、挑选新鲜的水果，新鲜的水果不管是水分还是(shì)糖分都(dōu)是蛮高的。

　　但个别果(guǒ)例外，比如说(shuō)百(bǎi)香果，想吃(chī)甜一(yī)点(diǎn)的百香果就要挑那种看起来比较皱(zhòu)的，这(zhè)样的百香果才(cái)是最(zuì)好吃的，如果你觉(jué)得这是不(bù)新鲜的，那你就(jiù)错了，皱皮的百(bǎi)香果真的很好(hǎo)吃。

　　2、水果的(de)颜色，选择水果也可以(yǐ)根据水(shuǐ)果的颜色去选(xuǎn)，但(dàn)是(shì)颜色越鲜(xiān)艳(yàn)也不代表水果新鲜，甜，有的水(shuǐ)果(guǒ)打 色素(sù)，太(tài)鲜艳的就不(bù)要(yào)选泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省了，颜色(sè)适中就好。

　　就某一(yī)种水果(guǒ)而言，越(yuè)晚熟(shú)的品种糖份越高，就说苹果吧，红富士，青(qīng)香蕉(jiāo)，印度，都是(shì)些晚熟品(pǐn)种，果肉中的(de)含糖量最高。

　　金(jīn)帅，红(hóng)香蕉(jiāo)属于中(zhōng)晚熟品种，糖份次之(zhī)。

　　黄奎，伏滑(huá)皮，士平，祝光，属于(yú)早中熟(shú)品种，果(guǒ)肉中含糖也低(dī)。

　　某(mǒu)一种(zhǒng)水(shuǐ)果同一种品种纯有机产出(chū)的果品(pǐn)糖份最高，风味最(zuì)好(hǎo)。

　　如(rú)果去商店超市购买水(shuǐ)果，直接尝一尝(cháng)，是最好的方法。

　　这里需要注意的是，葡萄西瓜越(yuè)新鲜越(yuè)好，因为这两种水果没有后熟现象(xiàng)，其他(tā)水果(guǒ)像

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