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主(zhǔ)播坐班(bān)和(hé)不坐班(bān)是什么(me)意(yì)思，坐班和不坐班(bān)是什么意(yì)思(sī)区别

　　坐(zuò)班是指每天按(àn)规定(dìng)时(shí)间在单(dān)位工(gōng)作，多指在办公室上(shàng)班的，同时(shí)规(guī)定无特别事(shì)不能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室工作，可以在家工作，工作(zuò)时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐(zuò)班与(yǔ)不坐班(bān)两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于(yú)上班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都属于(yú)不(bù)需要坐班(bān)的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来(lái)说，时间相对更(gèng)加自由一(yī)些；

　　对于企业而(ér)言，会在一(yī)定程度上增(zēng)加管理(lǐ)压(yā)力(lì)。

坐班不坐班什(shén)么意思,什么叫(jiào)不(bù)坐班(bān)

　　1.不坐班意(yì)思是(shì)不在指定(dìng)的(de)办(bàn)公地点进行办公（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等等(děn练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益g)都是经常(cháng)坐着办公的(de)人(rén)群。

　　 4.“坐班(bān)族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根(gēn)结(jié)底(dǐ)这都是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼(liàn)造带茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族(zú)，即不坐班，那么工作人员(yuán)就不会(huì)有这么多职业病了(le)。

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