牙膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天几91是质数吗，95是质数吗乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利91是质数吗，95是质数吗(lì)用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的植物(wù)精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效(xiào)。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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