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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能(néng)有效(xiào)促(cù)进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富(fù)，能(néng)有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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