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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么(xǔ)多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它(tā)的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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