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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量昆明市属于几线城市，云南最好三个城市都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的(de)地方进行(xíng)锻昆明市属于几线城市，云南最好三个城市炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高昆明市属于几线城市，云南最好三个城市腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的(de)范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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