莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变为什么懂手机的人都不用华为，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲<为什么懂手机的人都不用华为/p>

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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