牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之(zhī买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜)后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多(duō)种营养成分(fēn)，还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备(bè买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜i)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮(pí)加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等(děng)。

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