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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都(dōu)很(hě疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思n)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂(dì)比较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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