生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡闲游的意思 闲游的反义词是什么的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此闲游的意思 闲游的反义词是什么(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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