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风味发酵乳是不是酸奶怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直(zhí)接吃(chī)吗

　　杨桃是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含(hán)有草酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)、苹果酸等(děng)酸性成分(fēn)，可(kě)以加(jiā)快胃液的分泌，从(cóng)而促进机体(tǐ)消化(huà)功能，可用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还(hái)含(hán)有(yǒu)糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨(yáng)桃有利于促进(jìn)体内酒精随尿(niào)液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质(zhì)、促进消化、开胃消食、生津(jīn)止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接食用，不(bù)需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上的(de)果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去(qù)棱角的硬风味发酵乳是不是酸奶(yìng)皮后食(shí)用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有的维(wéi)生素和(hé)纤维素，可清燥润(rùn)肠、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出现腹(fù)痛(tòng)、腹泻(xiè)的(de)症状。

怎么(me)挑杨桃比(bǐ)较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候(hòu)最好(hǎo)挑选那(nà)些果皮绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮(pí)颜色带一(yī)点暗(àn)红色代表(biǎo)果实已经熟透(tòu)了，吃(chī)起(qǐ)来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话(huà)证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。风味发酵乳是不是酸奶p>

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候(hòu)尽量(liàng)选择那些有五个棱角(jiǎo)的，如果发现棱角有(yǒu)破损就不要购买了，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要(yào)选择那些长得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在(zài)挑选杨桃(táo)要(yào)注(zhù)意(yì)果(guǒ)皮是否有破损，尽量(liàng)选择那(nà)些完(wán)整的，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一(yī)定的(de)光泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会(huì)使养分溢(yì)出，在(zài)果(guǒ)实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱(léng)边(biān)。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择那些完(wán)整(zhěng)的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为饱(bǎo)满(mǎn)，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度(dù)。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏(niē)杨桃(táo)，如果(guǒ)感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局(jú)部较软，甚(shèn)至整体偏软的(de)话就不要选择了(le)，这样的杨桃口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)差，也不利于储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不应只追求大(dà)的杨桃(táo)，太大的(de)话(huà)口感也会(huì)变差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富，吃起来美味(wèi)可(kě)口(kǒu)，但(dàn)是(shì)杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好吃的(de)杨桃外表颜色(sè)绿中带一(yī)点黄；杨(yáng)桃的(de)形状(zhuàng)有五个棱角，挑选的(de)时候不要(yào)选择那些奇形怪(guài)状的；果皮(pí)要保持完(wán)整，没有破(pò)损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色(sè)为青绿(lǜ)色(sè)；杨桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好(hǎo)；拿在手里面感觉较重的(de)最(zuì)好，但不要选择(zé)那些太重的。