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三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在(zài)传递的(de)能量，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话题(tí)，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自(zì)然是体(tǐ)重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下来，确实达(dá)到了(le)减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一(yī)年(nián)以来(lái)，虽然体重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能够明(míng)显感受到(dào)身(shēn)体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒(héng)的事，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好(hǎo)了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交(jiāo)平(píng)台(tái)中也有(yǒu)很多(duō)网友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也(yě)在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营(yíng)个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数(shù)百万(wàn)粉丝的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊宏(hóng)的直播方式越来越(yuè)丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则(zé)没有带货(huò)记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？