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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也就是平(píng)常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算(suàn)成市尺的计算。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计算公(gōng)式，将82除于33.33就得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘(lí)米到(dào)英寸的换算公(gōng)式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位，中(zhōng)国叫市(shì)尺(chǐ)（现(xiàn)代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫(jiào)做尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场所或教育(yù)机(jī)构用来(lái)体罚(fá)学(xué)员(yu三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思án)使之更加虔(qián)诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市(shì)寸等于(yú)3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘(lí)米等于(yú)32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺(chǐ)48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一(yī)手扳起患者对(duì)侧肩前部至最大限度(dù)，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手(shǒu)从患(huàn)者对侧(cè)腰关节前(qián)上方(fāng)将其(qí)下肢(zhī)搬起(qǐ)到最(zuì)大限度(dù)时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上者(zhě)髋(kuān)膝关节屈(qū)曲，在下者伸直，术者一(yī)手(shǒu)推(tuī)按住(zhù)患者肩前(qián)部(bù)或(huò)肩(jiān)后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大(dà)限(xiàn)度后(hòu)，两(liǎng)手同时用(yòng)力(lì)，做相(xiāng)反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈坐位，一(yī)助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者后侧(cè)方，用一(yī)手拇指按(àn)住(zhù)需要扳(bān)动的棘突，另一(yī)手从(cóng)患者健侧腋(yè)下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋(xuán)转至最大限度时(shí)，一手用力扳动腰(yāo)部，一(yī)手拇指同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位(wèi)。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处，一手从(cóng)患者双膝关节前上方托起下肢(zhī)，双手同时用(yòng)力扳伸(shēn)按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚(hòu)度适中

　　腰部(bù)有一个生理曲度，床(chuáng)垫可适(shì)当加(jiā)厚(hòu)，中度(dù)硬度即可，从而让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别(bié)太高(gāo)

　　不(bù)要穿太高的鞋(xié)，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期站立(lì)、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺(bǔ)乳期尽(jǐn)量不(bù)穿低(dī)腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双(shuāng)手(shǒu)搓(cuō)至发热(rè)，放到腰部，促(cù)进血(xuè)液循环。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和倒(dào)走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌(jī)肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等都可以锻炼(liàn)到腰部肌(jī)肉，同时，还(hái)可以(yǐ)常扭腰(yāo)、睡前在床(chuáng)上做燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可以每(měi)天(tiān)每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要(yào)放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四季(jì)都应该好好(hǎo)护住腰部，特别三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性(xìng)的(de)月(yuè)经(jīng)期、生孩子(zi)等都可以损伤肾气(qì)，因此(cǐ)，女性朋友(yǒu)更应该(gāi)时刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子(zi)期间，要穿长衣服(fú)保(bǎo)护腰(yāo)部，以免出现(xiàn)月子病中(zhōng)的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是(shì)长度的度(dù)量单(dān)位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长度度(dù)量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘(lí)米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之(zhī)间(jiān)的换算关系(xì)

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国传统(tǒng)的(de)长度(dù)单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度(dù)测量(liàng)工具(jù)

　　通(tōng)常用的(de)长度测量工具(jù)有量块、角度量(liàng)块、多(duō)面(miàn)棱体、正弦规(guī)、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分(fēn)度台、比较仪、激光测长仪、工具(jù)显微(wēi)镜、三坐(zuò)标(biāo)测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-长度单位

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