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徐海为是谁?

徐海为是谁? 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做(zuò)鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出(chū)现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以(yǐ)在(zài)蛋液里(lǐ)加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况就不能够进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和(hé徐海为是谁?)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水,加生(shēng)水因自来水中有(yǒu)空气(qì),水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也(yě)会受(shòu)损。

  也不宜用热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够(gòu),一(yī)般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据你想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所较好(hǎo)的(de)优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白(bái)血症患者、近期有手术(shù)创伤的患(huàn)者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的(de)患(huàn)者,以及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人(rén)群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意是(shì)水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式(shì),因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状况(kuàng)。

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