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修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)有效果吗(ma)，国家认(rèn)可的丰胸品牌排行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常有效果的，但是需要规(guī)范的使用，在每天早(zǎo)上起床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手进(jìn)行(xíng)按摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得(dé)活(huó)跃(yuè)而(ér)增(zēng)长，同时晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右就能看见胸部(bù)变大，除(chú)了这种方法，做丰(fēng)胸(xiōng)手术(shù)也是(shì)可(kě)以的(de)。

丰胸霜停用为(wèi)什么会反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为(wèi)很难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分(fēn)微(wēi)乎(hū)其微(wēi)，所以就很难达(dá)到满(mǎn)意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注意(yì)使用食疗法和(hé)按摩法(fǎ)进(jìn)行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自然规律(lǜ)，从而使(shǐ)胸部实现二次自然(rán)健康发育(yù),全面提(tí)升、紧致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤其(qí)是(shì)补充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能(néng)够(gòu)促进(jìn)乳腺发育的食物，也(yě)不是说每日都要吃(chī)，适量的均衡饮(yǐn)食，在很大(dà)的程度(dù)上(shàng)是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做(zuò)一些扩胸运动，比(bǐ)如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性更好的(de)增(zēng)大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要(yào)保持营(yíng)养的摄(shè)入

　　饮(yǐn)食(shí)主打木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜(xiān)奶等成(chéng)为我们(men)的饮食(shí)主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为蕴三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么含有丰富维(wéi)他(tā)命E的食(shí)物，有助胸部发(fā)育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物(wù)，因为含维他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个(gè)简单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体(tǐ)调(diào)整内在气(qì)息，促进胸部血液(yè)循环和营(yíng)养(yǎng)供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、收腹(fù)，另(lìng)外，臀部用力提(tí)起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体重心往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸气，然后两手慢(màn)慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为弯曲(qū)，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动身体(tǐ)往后张开，注意眼睛看(kàn)着(zhe)右手(shǒu)指尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动(dòng)作(zuò)，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液(yè)循(xún)环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边(biān)，另外四指合拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从(cóng)两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的形状(zhuàng)，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央推，推(tuī)到中央(yāng)后同时右手从左乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽量往上(shàng)推，就(jiù)是两只手交(jiāo)错着推左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右(yòu)乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不(bù)是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的(de)所以的精油都吸(xī)收干为止。