可可粉能(néng)够泡水(shuǐ)喝吗
可可粉(fěn)是能够泡水(shuǐ)喝的。
可(kě)可粉是(shì)一种(zhǒng)由(yóu)研磨过的可可豆制成的粉(fěn)末,富含多种(zhǒng)有利(lì)成(chéng)分,如黄嘌呤(lìng)、多酚类物质、铁、镁等,可可粉十分合适泡水或许牛(niú)奶(nǎi)来饮用,营养价值很高,而(ér)且口(kǒu)感十分好。
需求留意的是(shì),在挑选可可粉时(shí),需挑选(xuǎn)无糖和低脂的产品(pǐn),防止过(guò)量(liàng)摄入(rù)糖类和(hé)脂肪,导(dǎo)致(zhì)身(shēn)体健康(kāng)受(shòu)损。一(yī)同,应该(gāi)防止与其(qí)他(tā)化学物质(zhì)混合运(yùn)用,防止产生(shēng)不(bù)良(liáng)反应和副作用。
一般对(duì)巧克力(lì)、可可粉过敏者不宜运用,日常留意(yì)坚持(chí)杰出的心态,清淡饮食,假如呈(chéng)现任何(hé)身体不适或许过敏(mǐn)反(fǎn)应(yīng),长期不(bù)能(néng)缓(huǎn)解(jiě),主张及时(shí)前往(wǎng)医院就诊,在医师的辨别(bié)确诊下进行(xín三公里是多少米,三公里是多少米g)医治。
可可粉(fěn)的(de)冲泡办法
1、开水,量(liàng)大约(yuē)与(yǔ)你要冲调的(de)可可粉体积1:1(在确(què)保能够使可可粉充(chōng)沛(pèi)溶(róng)解的前提(tí)下运用尽量少的水量),然后(hòu)拌和至均匀无沉淀。
必定(dìng)是开水(shuǐ)而不是热牛奶,假如直接运用牛(niú)奶(nǎi)冲调(diào)很简单(dān)冲(chōng)不(bù)太开(kāi)而(ér)且影响口味(wèi)。
2、在准备好的牛奶中依据你的口味溶解必定(dìng)的盐和糖,拌和,能够经过品(pǐn)味调整牛奶盐(yán)糖的(de)量,牛奶(nǎi)温热(rè)或(huò)许室温(wēn)就行。
3、把调好的牛奶和浓稠(chóu)的可可浆混在一同,然后(hòu)参加你喜爱的(de)其(qí)他调味计划(huà),比(bǐ)方蜂蜜(mì),香(xiāng)草粉,炼(liàn)乳等,敏捷拌和均(jūn)匀。
这样冲(chōng)调的(de)可可会比(bǐ)较光(guāng)滑(huá),总归(guī),由(yóu)于牛奶的温度不高这样冲调(diào)出来的可可能(néng)够直接进(jìn)口(kǒu),喝起来温度刚好就(jiù)对了。
仅仅热量(liàng)很高,不宜多(duō)喝。
可可(kě)粉怎样冲(chōng)泡?
用料:牛奶(nǎi)500ml、可(kě)可(kě)粉30g、百利甜适量(liàng)
做法(fǎ)
1,牛奶(nǎi)倒入锅(guō)中,加热到锅边冒小泡泡,。
2,参(cān)加(jiā)可可粉,先放入一勺可可粉用打蛋器拌和均匀。
3,拌(bàn)和至无结块。
4,再放入别的(de)一勺,煮至(zhì)可可粉悉数消融即可。
5,百(bǎi)利(lì)甜(tián)倒入杯中(zhōng)。
6,热可可做(zuò)好(hǎo)了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了