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预期收益率计算公式预期收益率是什么吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动(dòng)吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐心(xīn)练习基本(běn)功(gōng)，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先(xiān)长(zhǎng)后短、先慢后(hòu)快、先缓后急(jí)。反(fǎn)复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚(jiān)持练习。这些(xiē)困难(nán)也(yě)是(shì)能克服的。比如(rú)肺预期收益率计算公式预期收益率是什么(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等(děng)都(dōu)可以(yǐ)再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻(duàn)炼身体的好方法(fǎ)，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记忆(yì)则利脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的(de)有氧运动(dòng)。

　　4、多听一些名家(jiā)吹的曲(qū)子，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要(yào)贯穿在个学习(xí)的(de)过程中(zhōng)，说过头的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽专门(mén)的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集(jí)零为整，积少成多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一种(zhǒng)技法，先要集中(zhōng)练，就是说在一(yī)段时(shí)间内(nèi)重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等(děng)到(dào)这种技法练(liàn)得差不多(duō)了，再练其(qí)他(tā)技法。练曲目也是(shì)如此。