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文章真实身高，文章个人资料简介头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪(jiǎn)了后(hòu)悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来，3天(tiān)头发长10厘(lí)米秘诀头发剪了后悔了大(dà)概(gài)多2个月到6个月左右能(néng)长回来的。

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头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回(huí)来的。

　　剪完光头2个(gè)月到6个月(yuè)左右(yòu)的时间(jiān)一般(bān)可以长回来。

　　头(tóu)发上长需要一个漫(màn)长的过程,很多时候因为生活(huó)的压(yā)力可(kě)能(néng)在冲动(dòng)之下剪完头发(fā)会出现后悔(huǐ)的情况,想(xiǎng)要让头发恢复(fù)原来的面貌(mào),可以选择(zé)正规(guī)的医疗机(jī)构嫁接头发。

一星期头发能长1cm吗(ma)

　　头发的(de)生长速度因(yīn)人(rén)而异，不同季节的(de)生(shēng)长速度(dù)也是不同的。

　　一般来说，不患有(yǒu)各种(zhǒng)脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头(tóu)发的生(shēng)长速(sù)度会比冬季快(kuài)一些，因此(cǐ)6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用什么可以让(ràng)头发(fā)长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每(měi)隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘(lí)米(mǐ)的发(fā)尾，就可以使新长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次头发(fā)，适当地(dì)梳头可以促进头(tóu)皮血液循环(huán)，刺激毛囊使头发长(zhǎng)得更(gèng)快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头(tóu)，会给头(tóu)发带来不同程度文章真实身高，文章个人资料简介(dù)的伤害。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该以(yǐ)宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹风机的次(cì)数(shù)

　　如(rú)果你有天天使用吹(chuī)风机(jī)的习(xí)惯，逐步减少使(shǐ)用次(cì)数和频率后(hòu)你就会(huì)发现(xiàn)头发(fā)比以前长得更(gèng)快(kuài)了(le)，发尾分叉、发丝(sī)毛躁问题也会(huì)有所改善(shàn)。

　　使用(yòng)土(tǔ)豆(dòu)汁(zhī)、蛋清(qīng)、精油护(hù)理发丝

　　4、使用(yòng)土豆汁洗头

　　缺乏维生(shēng)素会(huì)使头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对头(tóu)发增长起到很重要(yào)的作用，你可(kě)以口(kǒu)服一些(xiē)维生素类补充产品或者多吃一些富含维生素(sù)的食物(wù)，也可以用土豆(dòu)汁来洗头(tóu)，每(měi)周坚持1-2次，你的头发(fā)会长得更快且(qiě)更浓(nóng)密。

　　5、蛋清可以使头发长更快(kuài)

　　蛋清中的修复成(chéng)分(fēn)可以恢复头发柔软和(hé)闪亮(liàng)，用若干个鸡蛋的蛋清来(lái)给头(tóu)发做次发膜，修复(fù)效果会(huì)在冲洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越来越强韧，长得自(zì)然(rán)也会(huì)更快。

　　6、用温热精油(yóu)按摩头皮

　　既可以选(xuǎn)择市面(miàn)上可(kě)购买到的成品精(jīng)油，也可以选(xuǎn)择(zé)自(zì)制，置于十个手指，揉(róu)搓均匀后轻轻按摩(mó)头皮，会发现(xiàn)头发在一天天变得浓密柔软且更具光(guāng)泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等(děng)都是助(zhù)生长强(qiáng)韧秀发(fā)的(de)好帮手。

　　7、远(yuǎn)离(lí)含硅的头部护理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽然可以暂时性制造更(gèng)顺滑(huá)更闪亮的效果，但长久(jiǔ)使用(yòng)并不利于头(tóu)发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁(suǒ)住水分同(tóng)时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长(zhǎng)速度(dù)会变得越来越慢，如果想要(yào)头发生长地更快(kuài)，就要(yào)尽(jǐn)量减少(shǎo)使用含(hán)硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要(yào)把护发素用(yòng)在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来清洁发丝很重要，但千万不要把护发(fā)素也抹在头皮上(shàng)，护发素中的成分通(tōng)常(cháng)并不适用于头皮，用在(zài)头皮上会让头发看起来油(yóu)乎乎(hū)一(yī)团糟，更可怕的是还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使(shǐ)用头发护理产品(pǐn)

　　蒸(zhēng)汽房中的(de)高温会(huì)打(dǎ)开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好更(gèng)深层吸收护理(lǐ)产品中的营养成分，但(dàn)注意持续时间(jiān)只需要维(文章真实身高，文章个人资料简介wéi)持在10分钟左右。

　　如(rú)果没有蒸汽房这个外在(zài)条件，还有一个简(jiǎn)单(dān)的办法，就是在清(qīng)洁(jié)发丝、涂抹护发产(chǎn)品后(hòu)，用一条热毛巾(jīn)包(bāo)裹住头(tóu)发(fā)，同(tóng)样能够起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多(duō)喝水(shuǐ)

　　水可以(yǐ)帮周身体排毒，促进新陈代谢，每天(tiān)喝足(zú)八杯(bēi)水，不止身体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得更(gèng)加强(qiáng)韧!头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水还可以(yǐ)从(cóng)源头上防止头发(fā)变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋(dàn)白质(zhì)的食(shí)物

　　每天吃什么(me)也(yě)能够决定头发的生长速(sù)度，多(duō)吃(chī)鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的(de)饮食搭配就会帮助头发长得(dé)更快。

　　12、使用丝(sī)质(zhì)枕巾

　　真丝(sī)类的(de)制品能(néng)够防止(zhǐ)头(tóu)发脱落和(hé)打(dǎ)结被扯断，而且对(duì)肌肤也(yě)有(yǒu)益，能够帮(bāng)助减少皱纹产(chǎn)生。

要让头发(fā)长(zhǎng)得快可以从(cóng)多方面下手

1、两种(zhǒng)不(bù)同牌子(zi)的洗发(fā)精交替使(shǐ)用、经常洗头(tóu)，保持(chí)良(liáng)好的清洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒著梳，对头皮的(de)血液循环(huán)和(hé)生长有(yǒu)帮助(zhù)、按(àn)摩头(tóu)部(bù)或倒立或双腿靠(kào)墙抬(tái)高，能让血(xuè)液加速循环(huán)至(zhì)头部，促进头发的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部(bù)，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推(tuī)荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加(jiā)高梁酒洗头(tóu)、用葡(pú)萄(táo)柚的皮挤出来(lái)的汁(zhī)洗(xǐ)头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯，不要偏(piān)食(shí)，可多摄取(qǔ)蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制品(pǐn)、黄豆类(lèi)、优酪乳、起(qǐ)司等)、钙(gài)质、胶(jiāo)质(鱼类食物)及(jí)深色蔬菜的食物、在(zài)洗(xǐ)发精(jīng)中(zhōng)加入迷迭香(xiāng)+天竺(zhú)葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使用含有海(hǎi)藻成分的(de)洗(xǐ)发精。

4、每天空闲的时候(hòu)，用十个指腹(fù)按摩头皮，到发热为止，可以促进(jìn)头发健康而且快速的生(shēng)长(zhǎng)。

把避(bì)孕药捣(dǎo)碎(suì)加入洗发精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗文章真实身高，文章个人资料简介头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这(zhè)招很感兴趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜加入洗发精洗头(tóu)。

6、充足的睡眠(mián)。