生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需(xū)求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些(xiē),或(huò)许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句传统文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削(xu也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句ē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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