夫妻生活几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的人生当中(zhōng)必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生活(huó)不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫(fū)妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才(cái)算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条件以及年(nián)龄有(yǒu)很(hěn)大(dà)的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一(yī)生中(zhōng)最(zuì)旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候(hòu)可(kě)以适当的根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的(de)频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是(shì)事业的上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生(shēng)活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能(néng)帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就意味着步(bù)入中年(nián)，身体各方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如之前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时(shí)间根据自身的需求出发(fā)，最好不要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一(yī)般(bān)不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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