张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句类的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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