张天爱减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的(de)女生(shēng)基本(běn)上体重(zhòng)都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的(de)减肥(féi)经(jīng)历(l无法企及是什么意思无法企及是什么意思，不可企及是什么意思，不可企及是什么意思ì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有的(de)时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲(ji无法企及是什么意思，不可企及是什么意思ǎng)，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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