莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产元首制的实质是什么，元首制的内容(chǎn)于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(d元首制的实质是什么，元首制的内容ōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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