黍米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还(hái)是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥(féi)和(hé)降低血(xuè)压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元(yuán)素和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治疗贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同(tóng)一种物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族(zú)维生素以及维生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种(zhǒng)中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名作(zuò)物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于(yú)印度、中国、尼日利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种氨(ān)基酸(suān)的含(hán)量均高于大(dà)米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名)或(huò)椭圆(yuán)形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷(jì)中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名的茎(糜(mí)穰)亦供药用(yòng)，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度(dù)百(bǎi)科–大黄米

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