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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运(yùn)动，促(cù)进身体(tǐ)的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可(kě)以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较热(rè)美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含量低(dī)于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降温(wēn)所以不(bù)会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗kǒu)感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加的(de)醇厚，而(ér)市面上(shàng)推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式(shì)哪个更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式的(de)效果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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