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爆(bào)米(mǐ)花会吃胖吗

　　爆(bào)米花是(shì)不会吃胖的。

　　一般(bān)适量(liàng)食用爆(bào)米(mǐ)花不(bù)会发胖(pàng)。

　　爆米(mǐ)花(huā)是玉米经(jīng)过高温制成(chéng)的膨化食品，能够增强饱(bǎo)胀感，减少其他食物(wù)摄入(rù)，一般适(shì)量食用，平时饮食(shí)结(jié)构合(hé)理，经常进(jìn)行体育锻(duàn)炼，并不会导致发(fā)胖。

　　但(dàn)是如果爆米花中(zhōng)添(tiān)加了较多(duō)的糖分、奶(nǎi)油等，热量比(bǐ)较(jiào)高，如果经常大量食用，平时(shí)又缺(quē)乏锻(duàn)炼，导致摄入的热量大于消耗的热量，从而(ér)转化为脂肪储(chǔ)存在体内(nèi)，则容易导(dǎo)致发胖，造成体重增(zēng)加。

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　　46oz爆米花上口径为(wèi)11CM，下(xià)口(kǒu)径(jìng)为8CM，高为17CM，是小桶爆米花。

　　其分(fēn)量太少(shǎo)只有500克。

　　但(dàn)味道比其他的(de)更甜、略带咸(xián)味(wèi)，嚼(jué)起来也更脆。

　　爆米花是用玉米、酥油、糖(táng)一起放进爆米花的(de)机(jī)器里做(zuò)成(chéng)的一种膨化食(sh食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写í)品，味道比较(jiào)甜。

　　取适量的(de)玉米放(fàng)入爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米花锅(guō)放在火炉上不断转动使之(zhī)均匀受热后，就可爆出爆米花来。

　　由于(yú)爆米花易受(shòu)潮，受潮(cháo)后就会丢失了其酥脆可口(kǒu)的新鲜口感，所以爆米花(huā)不易保存(cún)太久，要趁新鲜吃。

　　如要储存，须放在通(tōng)风(fēng)干燥处(chù)，防止受潮。

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　　爆米(mǐ)花的主(zhǔ)要(yào)原料是(shì)爆米花玉米，颗粒比较(jiào)小，质(zhì)地坚硬，加热后可以迅速(sù)爆开成爆米花。

　　 46oz爆米花上口(kǒu)径为11.5CM，下口径为(wèi)8.7CM，高为17CM，是小桶(tǒng)爆米花。

　　爆米(mǐ)花的主(zhǔ)要原料是爆(bào)米花玉米，颗粒比(bǐ)较小，质(zhì)地坚硬，加热后(hòu)可以迅(xùn)速爆开成爆米(mǐ)花。

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