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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点(diǎn)红的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(j韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说ié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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