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87的所有因数有哪些数,87的所有因数有哪些 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长?纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长,新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题,农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄入(rù)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果,每100克(kè)熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡,而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维(wéi),

  在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用担(dān)心摄入过多热量,可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维,还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收,而与肠道微生物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物(wù)来(lái)帮助代谢,减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的(de),可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱,在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的(de)旧衣服,再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服(fú),最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密(mì)封好。

  放在家里(lǐ)干燥,通风(fēng)的环(huán)境中。

  可(kě)以保存(cún)一年时间(jiān)不坏,因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用,旧衣服或(huò)报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效(xiào),用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不(bù)会(huì)长硬心。

  2、塑(sù)料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风的(de)地方(fāng),这样也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很长时(shí)间不坏。

  纸张可(kě)以控水(shuǐ)锁水,能够防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分,保(bǎo)持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保(bǎo)存(cún),保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保(bǎo)存(cún)一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分,让新鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来,这样自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完(wán)的(de),想要将芋头保存(cún)下来,但(dàn)是(shì)害(hài)怕(pà)保存不好,担心(xīn)这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃(chī),所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个事情担(dān)忧,也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头,芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的(de)比较好,芋(yù)头保存(cún)不好很容易坏掉的,也(yě)很容易(yì)发芽,那么芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不(bù)宜干之说,过(guò)干也会导(dǎo)致87的所有因数有哪些数,87的所有因数有哪些腐烂(làn),贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用,并且一(yī)定不能放(fàng)入冰(bīng)箱,当气温低(dī)于7℃度时,应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需(xū)保存较长时间,可采(cǎi)用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需(xū)要注意的是(shì),在贮(zhù)藏初期(qī),由于外界气温高,芋(yù)头呼吸旺盛,要(yào)注意(yì)通风散热。87的所有因数有哪些数,87的所有因数有哪些>

  控制堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么(me)不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法,如果不(bù)是(shì)很多,那么最(zuì)好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下(xià)来,但是一定不能削皮,这样带皮的(de)保存(cún87的所有因数有哪些数,87的所有因数有哪些)时间(jiān)才能更(gèng)长久,如果没(méi)有冰箱(xiāng),那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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