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冰美式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式(shì)中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能(néng)1ma等于多少a，1ua等于多少a兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的1ma等于多少a，1ua等于多少a消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会(huì)产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。

冰美式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效(xiào)果会好点，但(dàn)差别不(bù)会(huì)太大，冰美式(shì)口感(gǎn)更好，只要美(měi)式不加奶(nǎi)和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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