人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可(kě)以为(wèi)她加分的(de)，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处(chù)的大环(huán)境相关联(lián)的(de)，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经常(cháng)能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观(guān)，而且(qiě)还非(fēi)常的(de)难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

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在有(yǒu)了跑步(bù)的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了(le)之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一(yī)致的(de)目(mù)标前进(jìn)，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是(shì)为了(le)更好的(de)散(sàn)热(rè)，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护(hù)，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离(lí)大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着(zhe)上其(qí)实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要(yào)不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么(me)我们就没有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那样的(de)确可以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望这(zhè)对(duì)于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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