莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(m手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越iào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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