怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发(fā)生等(děng)有(yǒu)一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素(sù)含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气(qì)味，而没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍，如果声(shēng)音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内部结构(gòu)非(fēi)常紧实(shí)，就证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名的两个品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还(hái)有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的(de)形状看出来，有的(de)南瓜是圆(yuán)的，带(dài)有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就没那么(me)好(hǎo)了长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感(gǎn)也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名