夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人(rén)的人生(shēng)当(dāng)中必须(xū)要面对(duì)的事情，尤其(qí)是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐(x维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架ié)的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙，压力(lì)大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那(nà)么(me)这个年龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长时(shí)间才算及格(gé)呢(ne)?有(yǒu)数(shù)据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身体不利还容(róng)易失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力大(dà)，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次(cì)的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年，身(shēn)体各方面的体力也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时(shí)不(bù)注意(yì)保养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，不宜太(tài)频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件出发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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