随(suí)着社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常(cháng实属和属实区别在哪，实属与属实的区别)用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

对于女性(xìng)朋友实属和属实区别在哪，实属与属实的区别来说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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