生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能(néng)发(fā)生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才(cái)的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味(wèi)观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西(xī)还(hái)能(néng)够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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