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主播(bō)坐班和不坐班是(shì)什(shén)么意思，坐班和不(bù)坐(zuò)班是什么意(yì)思区(qū)别

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按规定(dìng)时间在(zài)单位工作，多(duō)指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无(wú)特别事不(bù)能长时间离开办公地(dì)点(diǎn)，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即指(zhǐ)不(bù)用(yòng)坐在办公(gōng)室工作，可以在家工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形(xíng)式。

　　换(huàn)句话说，坐(zuò)班属于上(shàng)班，但上(shàng)班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这(zhè)些工作都属于不需要坐(zuò)班(bān)的工作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的工(gōng)作对于员(yuán)工来(lái)说，时间相(xiāng)对更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在(zài)一定程度上增(zēng)加管理压力。

坐班不(bù)坐班什么意(yì)思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地(dì)点进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很(hěn)广，譬如教师(shī)、编(biān)辑(jí)、IT人员等等都(dōu)是(shì)经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班(bān)族，即不坐班(bān)，那么工作人员就不会有这么多职业(yè)病(bìng)了(le)。

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