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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质(zhì)等营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，适(shì)当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦(lú)如(rú)果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一(yī)种叫(jiào)葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发(fā)生，从而会对身体健夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸(tū)出来(lái)的，可的是(shì)凹夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很多(duō)；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

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