生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的(de)塑料(liào)纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解chá)中不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)<顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解/p>

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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