新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多(duō)热量，可(kě)以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可(kě)以起到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)一里地等于多少米 一里地等于多少公里都要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越(yuè一里地等于多少米 一里地等于多少公里)甜，不(bù)会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之(zhī)前(qián)首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能(néng)吃，所以说很多人常常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干(gàn)之说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆(duī)内温(wēn)度不得(dé)超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨(fáng)试(shì)试上(shàng)面我(wǒ)们介(jiè)绍的(de)这些(xiē)保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下(xià)来(lái)，但是一定(dìng)不(bù)能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么(me)自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一里地等于多少米 一里地等于多少公里