我们知道随着时代(dài)的发展，女孩(hái)子们(men)越(yuè)来(lái)越注重自己(jǐ)的身材了，毕竟这个因(yīn)素和(hé)颜(yán)值(zhí)是同等主要的，如今要(yào)保持住好的身(shēn)材，是非常困难的，因(yīn)为我(wǒ)们(men)既要(yào)控(kòng)制(zhì)自(zì)己的饮食，又要加强锻(duàn)炼，还要有(yǒu)持之以(yǐ)恒(héng)的决心才行。最近(jìn)LOL余霜在微博中(zhōng)秀出了自己的身材，多年的健身很有成就感，这是真的吗？

余霜(shuāng)

谈(tán)起LPL主持余霜，想必(bì)大家都已经(jīng)非常熟(shú)悉了，很(hěn)多网友都喜欢她主持的比赛。关键是余霜的颜(yán)值也是相当高的，被评(píng)为LPL四朵金花之(zhī)一。从照片中我们可以看(kàn)到，余霜的(de)身材保(bǎo)持的是非(fēi)常之好，尤其是大长腿，一度被(bèi)网友称之为卡密尔，看来长期健(jiàn)身(shēn)的效果是很明显的，最重要(yào)的是这(zhè)份(fèn)毅力实在是让(ràng)人佩服，不知道(dào)有(yǒu)多少(shǎo)人曾经(jīng)下定决(jué)心(xīn)要健身，可是中途(tú)就放弃(qì)了。

余霜

正所谓(wèi)不比不(bù)知(zhī)道，一比吓一跳，最近余霜还和COS瑞雯的女生一(yī)起(qǐ)合(hé)照过，两人的身材都(dōu)是很(hěn)好(hǎo)的，基本上无可挑剔，不过瑞雯还(hái)是更胜(shèng)一筹，毕竟这种身材实(shí)在是(shì)太精(jīng)致了(le)，很难能锻炼出来。据说(shuō)余霜的体(tǐ)重不超过(guò)一(yī)百斤，可见她平时对自己(jǐ)的(de)要求也是极其严格(gé)的，这份坚持(chí)真的(de)很难(nán)得。

余霜

不知道为什么(me)，如今(jīn)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友都称余(yú)霜(shuāng)为余阿姨，这(zhè)份称(chēng)呼(hū)有点显老(lǎo)了，要知(zhī)道(dào)人家还是90后，叫小姐姐还是(shì)比较得当(dāng)的。为此余霜经常也(yě)会(huì)晒出一(yī)些青春靓丽的照片(piàn)供大(dà)家欣赏。其(qí)实健身的好处(chù)实在(zài)是太多(duō)了，只要(yào)坚持下去，就会有意想不到的收(shōu)获。

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