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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

  苹果是可以放(fàng)冰箱的。

  苹果是适合放在冰箱里的,温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)会延长,

  苹果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的,可以增(zēng)强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢(xiè),

  另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的(de),在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食,多吃(chī)一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自身的体质,有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

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  1、看颜色。

  红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的,这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃,应该挑黄里透红(hóng)的(de),尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的(de),不仅甜(tián)口感也会(huì)更(gèng)好。

  2、闻味道。

  我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果,成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息,如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi),这(zhè)种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久,就不要买了(le)。

  3、看苹(píng)果蒂。

  苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿,说(shuō)明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo),如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯,那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了,最好(hǎo)不买。

  4、看(kàn)纹路。

  有一些苹果纹路是裂开(kāi)的,比较杂乱,这样的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度,口感(gǎn)比较差,看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的,红色的条纹越多,苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

  苹果的表面(miàn)要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有(yǒu)些粉,且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn),要(yào)挑有许多红丝的那一种

华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗,怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思>  应(yīng)选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的,黄里透红的的,千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的,这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

  如果带(dài)着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的(de),枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

  苹(píng)果是一种低热(rè)量食(shí)物,每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

  苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可(kě)溶性大,易被人体(tǐ)吸(xī)收,故有“活水”之称。

  其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素,使皮(pí)肤润滑柔嫩。

  国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ),医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

  不宜(yí)人群(qún)食用人群:

  溃疡性结肠炎的病人:溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食苹果,尤其是在急性(xìng)发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质(zhì)地较硬,又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激,很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合,且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

  白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人(rén): 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果,以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

  平时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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