随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可(kě)能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人(rén)的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程(ché莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ng)中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助。