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苏州是几线城市呢

苏州是几线城市呢 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋(dàn)是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。

  用热(rè)水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一(yī)般(bān)蒸5分钟左右口感(gǎn)比较好,也(yě)不(bù)会破坏(huài)营(yíng)养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋是家(jiā)常菜。

  水蒸蛋是传统美(měi)食(shí)之一,南(nán)方人(rén)称之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋(dàn),北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和东北(běi)人(rén)多称其(qí)为蒸蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸出好(hǎo)吃的水蛋(dàn),需要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧和火候。

  裹上(shàng)保鲜膜(mó)可以(yǐ)防止(zhǐ)蒸煮过(guò)程中水滴下(xià)破坏表面。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋(dàn)液中(zhōng)加一些水,如果(guǒ)水加多(duō)了(le)就会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无(wú)法成(chéng)型;要(yào)是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大苏州是几线城市呢(dà)。

  要想蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候(hòu)等。

  鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富的(de)优(yōu)质蛋(dà苏州是几线城市呢x;'>苏州是几线城市呢n)白(bái),每百克(kè)鸡蛋含(hán)12.7克蛋(dàn)白质,两只(zhǐ)鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白质大致相当于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生(shēng)抽(chōu)、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入(rù)1.5倍的凉(liáng)开水。

  一个鸡蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的(de)凉(liáng)开水即可,以此(cǐ)类推。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过(guò)滤一下,包上一层(céng)耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签扎几(jǐ)个(gè)洞,方便透气(qì)。

  4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。

  5、取出(chū)后加入适量(liàng)的生抽、香油(yóu),再撒(sā)一把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严(yán)格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的

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