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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自(ziphone12换电池多少钱ì)身(shēn)的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)iphone12换电池多少钱蒂比较绿的iphone12换电池多少钱(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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