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冰美式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定(d多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思ìng)程度(dù)上改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美(měi)式(shì)，有(yǒu)助于加速(sù)脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式(shì)添(tiān)加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的咖啡(fēi)含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总(zǒng)体积(jī)来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温所以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并(bìng)不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行(xíng)。