生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pà太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名o)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(ji太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名āng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强机(jī)休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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